作者: Between-The-Log

我對北歐國家的第一印象是高福利，所以理所當然認為這是他們可以在幸福排行榜名列前茅的基礎原因。但真的是這樣嗎？或許看看席妮·喬韓森怎麼說。

*北歐五國：丹麥、挪威、芬蘭、瑞典、冰島。

席妮·喬韓森，挪威 美籍，她主修食物人類學，也出過兩本北歐食譜書，她將 Hygge 這個被認為是丹麥特有的詞彙，做出了深入的解釋，並透過自身演繹呈現出來 — 所謂的〈北歐式生活〉。

「為了生存，他們必須在心裡有一幅自己領地的詳細地圖。為了將每天搜尋食物的效率提到最高，他們需要知曉每種植物的生長模式和每種動物的習性。他們必須知道哪些植物是有營養的，哪些又會讓你生病，又該用哪些植物來治療。」

《人類大歷史》，以色列歷史學家哈拉瑞

身為一個「食物」「人類學家」，自然不能放過哈拉瑞在《人類大歷史》裡提到，「我們祖先採集的不只是食物，和材料，還有知識。」所以呢！席妮把她所採集且驗證可以滿足味蕾的食譜，集結到兩個篇章裡，看著食物的美圖，你很難不覺得是種邪惡的誘惑啊！不過，千萬不要這樣子想，只要生活方式也要轉換一下，你可以理所當然地大啖美食。

1 自然與四季沒有壞天氣

自然天地的變化不是我們能去改變的，我們只能順應它的節律並且適應它；既然它為我們定出生活的步調，我們就在其中保持平靜、培養耐性、然後得到療癒。

北歐緯度之高使他們擁有僅僅不到三個月的夏天，其它都是寒冬，然而人活著就要動，穿上合適的衣服就能外出。

「即使在下著毛毛雨的4°C酷寒黃昏，我還是會穿上套頭羊毛衣，緊緊裹上厚圍巾和溫暖的外套，到羅素廣場附近來次二十分鐘的快走行程。」

我雖然不至於想在寒流的時候擁抱冷風與冰雨，但是在有暖陽去照照日光倒是不錯的活動，一起努力吸收陽光製造維生素D吧！這件事也只能各自努力了！

2 戶外的誘惑勝過健身房

獵鳥和鹿、釣鱒魚、各種越野滑雪，北歐人不會因為寒冬凜冽就一直關在家裡，反而是仍然維持在戶外的勞動。

「許多人認識到北歐人對野摘食物的熱愛，但較少有人注意到我們打獵和釣魚的傳統。釣魚和打獵是這個地區的生活方式之一，和階級或財富無關，就單純只是自古以來維持生存的方法而已，我們北歐人對釣魚和打獵，抱持的是一種務實的態度。」

有沒有覺得北歐人在戶外，似乎也像台灣的傳統原住民那樣，有對自然的敬畏，也訓練身心擁有對環境軌跡的感知，要是必須野外求生，他們的生存率必定很高。畢竟他們仍保有「祖先承傳的知識啊！」

3 自給自足中步入Hygge

Hygge 源自挪威語，沒有什麼單一字彙可以完整解釋，作者的解釋是「安逸、悠然的感覺，同時也代表親密和歡樂。」

現代都會生活裡，我們倚賴各種高科技產品來幫助常規的生活，在原始人的眼裡可能會覺得荒謬，其實只要具備廚師思維，不需要什麼特別的廚房道具也是能做得出一桌料理的。席妮提供的〈踏入Hygge廚房的20個步驟〉，很推薦嘗試看看，你會發現我們商業營造的健康飲食有多麼乖離。

說著說著，你有沒有覺得像是一種活在當下的感覺，其實這與正念有點相似又不同，正念是將專注轉向「自我和內在的探尋」，而 Hygge 是「社交的、向外探尋的，享受生活中簡單的小事，享受與家人、朋友的相處。」；正念飲食是專注於咀嚼食物與品嚐滋味，而席妮點出真正讓你品嚐食物的是他人的陪伴。

Hygge 更像是一種氛圍，先讓自己自在，然後再關照身邊的人，時時擁抱生活裡的小事物，可以自己動手做，創造我能感；也能邀請親友一起來協助春季大掃除，勞動後聚餐是自然不過的社交了。

我很期待營造家裡安適的閱讀角，一張舒服的椅子、一盞柔和的燈光、一本喜愛的和芳香的茶，最少最少讓我待個15分鐘吧！最好家人也一起來。我也期待，偶爾來個什麼契機來個好友相聚，簡單料理、暢快談心慶賀小事都好。

有沒有發現，作者說的北歐式生活完全沒提及到國家福利，就只是聚焦在日子怎麼過而已。

新年假期要來了，或許丟掉最麻煩的地毯是最省（清潔工夫）事了。試看看，擁有更少，擁抱更多。 Hygge : Happy + Young + Good + Great + Energy，我暫且定為快樂、心態年輕、過得好又優雅、充滿能量。也祝福閱讀到這裡的你，生活不是只在理想裡，而是在理想裡（地）生活。

【給大人的延伸閱讀】

習慣活出自己,讀《用12個習慣祝福自己》
丹麥有夜間觀看長達十小時的《Gondar》（晚安）節目，全國一起培養睡眠氣氛

《一路玩到掛》看見天堂與喜悅
靈魂質問：「你的生命中有沒有得到喜悅？」「你有沒有為別人的生命帶來喜悅？」

【給孩子的延伸閱讀】

《我在海邊靜獵》打開感官來收穫
「我在海邊靜獵。用我 安靜的心為弓，敏銳的目光為箭，專注的身體，等待，獵物的出現。」— 洪瓊君

傾聽寂靜 —《寂靜山徑的呼喚》
此時無聲勝有聲；要無聲的是人，去傾聽有聲的森林。

話說最近新釋出的《失控的焦慮世代：手機餵養的世代，如何面對心理疾病的瘟疫》掀起了多方關注，作者 強納森．海德特 從書寫調查中發現，現在的新世代成長環境已經完全不像我們小時候的樣子，童年遊蕩已經不是他們可以選擇的項目，取而代之的是穿梭在測驗卷和3C之間，而越來越短的影音與文字造成大量的知識碎片，讓人過度興奮又無法專注。長久下來，這樣的生活會奪取人類特有的思考能力，腦袋空空。

不想要阿丹媽空骨力（腦袋裝水泥）怎麼辦？作者也提出，適度的隔絕網路與適齡接觸的社群網站，這些都是解方。作者提供的焦慮退散解方，其實稍微注意會發現 — 這在許多國小老師的宣導都處處可見，像是從怡辰老師那裡第一次聽到「抖音一響，父母白養」。

我親自遇到的真實情景 — 記得一次在診所候診時，一個媽媽帶著孩子一起等待，而孩子大約是小學低年級，手裡拿著媽媽的手機，不斷地一個影片一個影片的看，聲音放得極大。當旁人反應請他調低音量，或是跟他說你已經影響到來這裡看病的人了，而他只是抬起頭一張沒表情的臉，沒幾秒又繼續哉入他的影片海裡。其實媽媽不是沒有勸導，但是無效。

你對這樣的幼苗有什麼想法呢？

《失控的焦慮世代》作者前提是需要組織行動，意思是我們不是大人自己跳下來跟孩子玩，而是要去創造讓兒童的這些年齡層一起玩樂的環境，它們可以自己去碰撞出遊戲規則，這是除了手眼協調、感覺整合以外，人類最需要的人際協調能力了。我們也來看看人際傾向弱勢的人又會怎麼樣？

報導者一篇從微塵的故事切入『成長的路上，為何走向死亡？』，怵目驚心，讓人不忍細讀。

「安靜且內向的微塵，班上成績總是保持前五名，母親也是該校老師。他沒有上安親班，當天放學後就待在媽媽的辦公室吃午飯、寫功課。後來，蔡承憲從悲痛的同事口中才得知，前一晚因為功課沒寫，微塵被母親責罵到晚上12點多。」

李心潔的《孩子，你好嗎？》紀錄片有點到一個馬來西亞的議題，青少年 ”想不開” 的案例越來越多。此後我注意到，似乎不只是馬來西亞，歐美也有這種觀察，為什麼這麼年輕的孩子會早早放棄呢？我們來想想青少年是怎麼樣的生活，是青春年華，也是身心變化最大的時期，當他們一方面要適應身體上的轉變，一方面又從依附爸媽轉向尋求同儕。然而當大家都在網路上展示姣好容貌與身材，一些僅止於外表的評論很容易傷害了還沒成熟的心靈；更不用說網路霸凌比現實霸凌可能還有殺傷力。

這本《失控的焦慮世代》也在今年比爾蓋茲的聖誕書單中，經理人特別做了一篇報導，裡面的圖表就揭露了，現在人的遊蕩時間在疫情後都減少更多，大家都過曝在網路與社群之中，尤其是這些年輕世代。認真想想，其實我覺得不只是小孩，大人也有可能早就讓網路洗到腦袋空空了。

「童年遊蕩 + 閱讀養成」似乎是現代的我們能給孩子最奢侈的禮物了。

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終於開啟超熱門的《黑白大廚：料理階級大戰》，果然不同凡響，一方面料理大賽製作成節目已經有很多先例，另一方面節目裡邀請的百位廚師都是15年經歷以上，出錯率極低，但是這樣的製作除了用高預算砸出新高度，也帶出一番新意，還掀起了觀眾對韓國料理趨之若鶩的浪潮，真的是很強的文化輸出！

#階級是怎麼一回事？

你想不想翻轉自己的階級呢？第一次我從一位媽媽口中聽到，要好好教育孩子才能往上爬，我沒有太多感覺，後來才知道她想的是要身家升級，不要只是做個小商人。我自己的想法是，心裡有階級處處是階級，好像有點太樂觀了，後來結婚生子後，漸漸發現社會現實還是有些骨感，階級的確會造成社會上的不平等待遇。韓國是財閥社會，相較台灣的企業環境與社會氛圍，確實階級感較深重。

但是我同時又覺得，這個世界處處是階級，不管在哪一個國家裡，把所有的廚師聚集在一起，總是能分出高下，資歷久技藝高的要說只佔 ２０％ 也不為過；用另一個例子反過來看，韓團偶像的前身「練習生」佔藝人 ８０％ 可能也不差。階級無處不在，人就是會想往上爬。

回到正題，《黑白大廚》第一戰就是階級大戰，超高規格的場地裡，一邊是可以坐滿 ８０ 人的大圓桌，一邊是可以 ８０ 人料理的全新廚房設備，而 ２０ 位有名的白廚師悠哉地看著，看著 ８０位無名的黑廚師進行勝率僅２５％的淘汰賽，完全是以逸待勞。這種感覺實在太刺激，彷彿《魷魚遊戲》的既視感再次浮現，不是很舒服。

但是隨著競賽展開，加上評審只有兩位，一位是才情與觀感都高高在上的米其林主廚安成宰，以專業發言不妥協，另一位則是料理商業巨擘白種元，他的表情與說話都很平易近人，這一點竟然製造出整個競賽最大的平衡感，那就繼續看下去囉！

#說好的52小時工作制呢？

最近有個新聞蠻有趣的，有一說三星的半導體製程研發遲遲無法突破，其原因在於他們下班了，而台積電還在徹夜奮鬥，於是韓國雇傭勞動部決定檢討 52小時工作制（基本工時40小時＋最多加班12小時）的基本架構。但是光用眼睛跟著賽局下來，連續的競賽裡有熬夜備料開餐廳、無限循環賽，這工時肯定超標的吧！

似乎沒有停歇的戰事讓一切升級成生存戰，不能睡覺、為了有限食材進行的資源確保、還要維持腎上腺素在高檔，即使很疲勞了，還是得叫囂叫陣，「如果不是為了贏得比賽，我是不會來這裡的」等等，真心覺得這群廚師鬥志高昂。

就在停不下來的夜裡，廚師們要在便利商店裡變出新花樣，只見「拿坡里美味黑手黨」拿出奶油麵包、麥維它餅乾、榛果拿鐵、麥片等等，把栗子混合著奶油後拿到便利商店的冷藏櫃裡冰著，然後背倚著冷藏櫃坐了下來，他竟然好整以暇地在吃著各種巧克力，好衝突的畫面。宛如《陰屍路》上，在競求資源與生機的偶然時刻，生存者在公路上稍事休息。

#說出故事的人勝出

這場賽事的目標是選出最厲害的廚師，黑廚師奪冠可以公布他的真姓名，奪冠的就是這個末路浪人「拿坡里美味黑手黨」，本名是權聖晙，妙的是角逐冠軍失利的白廚師，他是來自美國鐵人廚師愛德華李，他說：「雖然我有個美國名字叫做愛德華，不過我也有一個韓國名字叫李王勻。」這兩個人同時揭露了他們的名字。

兩個人微妙的地方是，都是敘事型廚師，怎麼說呢？黑手黨在端出「栗子提拉米蘇」之前就料到，評審吃了許多便利商店重口味料理後，一定很想吃甜點，但是他對評審這麼說：「提拉米蘇在義大利原文意思是拉我一把、激勵我。我想評審們應該很疲勞，因此準備了有糖分的食物。」這個時刻之後，他漸漸說出越來越多的故事，在人生料理端出的辛奇蟹湯義大利麵裡，訴說受到曾祖母疼愛與照顧的兒時記憶。

愛德華李則是在前面賽事說出他身為韓裔，卻一直在尋找身分認同，找到料理裡，他想要讓更多人認識韓國料理，所以不斷地挑戰創新。在冠軍戰端出了『剩下的辣炒年糕甜點』，把年糕變形重組成雪糕甜點，代表著韓國人豐盛、友善的熟悉情感，承載了鄉愁與認同。

#不是階級，是走向自我的道路

在「無限料理地獄」裡，每半小時就要把豆腐這個主食材重新設計，幾位廚師都變不出新把戲只好拿出老梗，而愛德華李在調整時差的狀況下，仍不斷地挑戰做出冒險嘗試，把豆腐變成一道道前菜、主菜、甜點，就像依序上菜一樣。黑手黨在決戰時完成『開心果羊排佐羊心義大利餃與野菇』，讓評審白種元大讚：「光吃一道料理，彷彿像是吃了一桌的菜。」

愛德華李和黑手黨其實還有一個共通點，就是他們都有廚師的自信，卻又內心有點不安定。愛德華李是尋根的迷惘；黑手黨呢？在他的冠軍感言裡說：
「一直以來，我都是往來於家和廚房之間，幾乎都沒有任何享受，我心想這樣生活對嗎？往後我也要活得這麼沉悶嗎？因為對料理有所懷疑，所以才來參加這個比賽。」

一個自認是韓國百廚最會料裡的人也有這樣的疑惑，原來這不是一般人才有的徬徨啊！？

黑手黨用這樣的話做了結語：「我感到過去10年的生活方式，其實並沒有錯，往後也會像個廚師，只往返家與廚房之間。」他有內心戲但也很冷靜務實，把三億韓元獎金全拿去買廚房旁邊的全租房，為得是更專心於料裡；在成名後他每天也限制餐廳的來客人數，為的就是提供良好的餐飲服務。

雖然是階級戰的設計，但是評斷勝敗的方式極為平等，而廚師面對的反而不像是與別人的對抗戰，反而是一場眾人的自我完成之路，來參加的廚師都有獲得。

中秋節快到了，倒底要不要搶人氣蛋黃酥呢？近幾年蛋黃酥行銷得厲害，不知道你有沒有趕上這波風潮呢？台灣的烘焙實力實在不容小覷，加上消費者愈來愈重視食安，當製作者將成份從奶油、豆沙餡到蛋黃一一揭露，你有沒有覺得吃得好安心又開心。當蛋黃酥的品質愈來愈注重，價錢也隨著水漲船高，小時候曾經買過一顆10元的蛋黃酥，現在一顆可以快破百。

同是烘焙業的〈貝克街謎〉也讓我驚豔，負責人王繁捷不僅賣巧克力蛋糕，也從電子報與書籍中分享他的創業歷程，原來販賣產品不能只是默默努力，也要勤奮行銷推廣。繁歌(王繁捷)不僅摸索出一套心法，本來是怗怗吃三碗公，開設了線上課程後變成常常吃三碗公，幫助了許多有心想創業的一般人。

《文字變現！誠懇文案力》就是繁歌 王繁捷的著作，他說以他的文筆給高中老師看的話，可能會吐血，但是因為夠親切親民，所以可以與消費者拉近距離。我從中發現自己寫作上許多盲點，有如被點醒一般。如果說你也想利用文字創作來行銷的話，絕對可以試試看。

1。不能自言自語，要開啟對話。

最簡單的秘訣在於使用「你」。話說這次我有被點醒，一直以來可能自己經常接觸技術性文件，所以很習慣使用陳述性的文字，這個對讀者來說就像是從來都不想翻閱的說明書。使用「你」的心態設定在於，把讀者放在心裡，你可能不知道你的受眾的樣子，但你試著跟那個「你」對話，拉近距離，就像朋友之間聊天一樣，只是想輕鬆天南地北，不想只是公事公辦。

2。要不厭其煩再說仔細一點。

我檢視自己可能太喜歡堆疊詞彙，但是讓文章變得不好理解，歐陽老師說這個叫做知識的詛咒，我才明白原來我常作繭自縛啊。其實最好的方式是盡量使用簡單的語言，這道理似乎與「費曼學習法」有點相近 － 學習理解一件事最好的方法，就是講成五歲小孩聽得懂的話。也就是說，如果你希望你的讀者懂你的產品，那麼你必須用最簡單的方式來一次次講給讀者聽，直到他們聽懂(學習了/接受了)的那一刻，可能就變成你的客戶。也可以把客戶熟悉的再講得更深入，讓他們恍然大悟，也覺得你樂於分享。以食品業者來說，「拆解成分」一一介紹就是很直接了當的方式，我也蠻喜歡這種行銷的，表示我可以對吃進身體的東西多了解一些。

3。用巧思讓行銷貼文變得抓得住眼光。

標題必須是不做作的魚餌， 用故事開頭會讓人想聽，短舖陳也讓人想知道梗在哪裡，使用「如何」、「為什麼」的標題讓人想知道答案。更厲害的是可以參考非同業的作法，繁歌利用寄發電子報，結合線上線下銷售蛋糕的方法就是跟服飾業學習的，真的沒有人會想到。這種效果就像你不知道 9m88 feat. Matzka 會有什麼樣的音樂火花(只是隨意舉例)？但就是會期待想看下去。你知道火星人布魯諾Bruno Mars和女神卡卡Lady Gaga真的合作了嗎？好奇嗎？想聽看看嗎？

以上是我自己整理覺得很有用的三大重點，但是文筆要怎麼訓練呢？
一開始可以從兒童版的經典著作下手，先抓住核心再參考原作的舖陳方式。

沒有產品怎麼練習行銷？
最簡單的方式就是寫心得文。

有產品的話，客戶有偏見的部份要把它澄清，客戶討厭的部份就說出想解決方案，像朋友交談，一次次找出他們在意的事。在意的點都被消除後，浮現的就是購買動機了。

我覺得這本《文字變現！誠懇文案力》不僅是幫助小生意人賣產品，更是教人清楚表達然後被看見。

張忠謀怎麼看一本書？他說他將海明威的寫作忠告「用真實的感情，寫簡單的句子」奉為圭臬，「看這本書，第一是要看序，我的序(《引路》)也是這樣，我連講話都這樣。」

網路時代，被看見很重要，誠懇文案力更值得學習。

《大人的11堂寫作課》寫出痛點，可以共鳴也可以變現

如何在越來越快的世界流暢寫作？先看《進擊的文案》

用《高流量寫作》解構《初戀》

在每次安排旅遊行程時，總是會參考當地的名勝古蹟，尤其是那些做工繁複的宮殿寺廟庭園，集合了巧手的工藝和巧思的創意，身在其中讚嘆人類的藝術成就。

這次歐陽TALK書秀從 巴黎奧運開幕式 說起，法國是第一屆在戶外展開開幕式的國家，瑪莉皇后的斷頭橋段令人印象深刻。果然奧運主辦就是一場大行銷，告訴世人我這個國家所有內涵。但其實我不是很明白其中緣由，剛好可以從讀書會來了解一番。

讀書會裡介紹到凡爾賽宮的建造歷程，還有法國大革命的來龍去脈，我才驚覺這些華麗的建築可都是階級擠壓出來的成果，對於「欣賞不體恤民生的有錢人的家」這件事，我不禁感到有一點點的羞恥。

〈法國大革命〉（１７８９－１７９９）源自於神職與貴族佔盡了國內40%的土地，王室花大錢征戰四方又沒有勝利，連年災荒讓百姓餓著肚子還要上繳重稅。這50萬上層階級的人吃乾抹淨，卻還要下層階級 2300萬人去打仗、持續擦著打敗仗的屁股。不給人活路，這樣怎麼受得了，於是《網球場宣言》就揭開了革命序幕，革命很快就成功了，但是風暴還沒停息，法國進入了〈恐怖時期〉，人民為了確保貴族與教會釋放財產，這期間送上斷頭台的人加總起來就約有25,000人，其中包含路易十六和瑪麗王后，但也包含了僅僅被懷疑阻礙革命的一般人。

而後拿破崙崛起使法國進入了一段穩定時期，沒想到進攻俄羅斯反而被打敗，拿破崙被迫逃亡與流放，戰敗的法國反而被端上〈維也納會議〉（１８１５）的談判桌上，只能等著被歐洲個強宰割，法國波旁王朝在裡面裝無辜受害者、而俄羅斯、普魯士、英國各懷鬼胎，還好當時奧地利的梅特捏首相宛如圍棋高手，拿捏著不同國家的利益，從中引導和局，法國才不至於分裂。

終於法國穩定了下來，而在１９世紀迎來了〈新帝國主義〉，因為歐洲經濟蕭條，加上工業革命興起，歐洲急於尋求新的資源與土地，假借達爾文的生物學說創造了〈社會達爾文主義〉，將船艦指向歐洲以外各個大陸，強行殖民了非洲、亞洲等地，日本也隨之起舞興起了〈甲午戰爭〉（１８９４－１９８５），法國更熱在其中，〈八國聯軍之役〉就是強行通關清朝的那一場。最後〈新帝國主義〉形塑成〈第一次世界大戰〉（１９１４－１９１８）的導火線。

歐陽老師講起歷史實在生動，讓我不再害怕歷史。這次導讀《世界是怎麼長成現在的樣子？》讓我終於讀懂這些戰爭與議會的歷史意義，可以明白為什麼我的歷史總是讀得不好，一來是我把它當成硬梆梆的數據年表在記憶，其實它隱含的是底層和弱者的憤怒與悲鳴、上位者的貪婪無能、以及投機者的手段。二來是我當年學歷史還是學生，還在父母的保護羽翼下有吃有穿有住，不懂什麼叫「民不聊生」，不夠『共感』。〈法國大革命〉是一個國家的資源分配不均，〈維也納會議〉談的是歐洲大陸的資源長期穩定配置，〈新帝國主義〉演的是全球的資源掠奪，都是一次又一次的灰犀牛效應 — 顯而易見的災難卻視而不見。

作者 吳宜蓉 身為國中歷史教師，一路不斷爬梳歷史脈絡，爬出了《OSSO～歐美近代史原來很有事》、《這樣的歷史課我可以：歐美近代史原來很有事2》等等著作，這次更寫出了戰爭的前後因果，也點出了戰爭的無聊與愚蠢。當然書也有寫到一些名人軼事，愛因斯坦是渣男？大家都減重，為什麼甘地絕食可以是革命？！不能瓜分利益，來吃瓜總可以了吧！這一系列的書，真心推薦細細咀嚼。

歷史沒有停止，後面每一場革命、每一次戰役都繼續形塑著世界。即使是現在資本主義當道，雖然階級的界線已經模糊，卻沒有消彌。有些戰爭也不過換了一張臉孔，國家還有國際之間依然利用一雙雙無形的手 — 重重稅務，進行著財富分配，這確實支配著我們的生活，想到現在青壯年人買不起房，不吃不喝年也不見得買得起，薪資成長可能也輸通膨。一般民眾感受到的這些剝奪感是不是跟那些戰爭裡的背景有點相似。

從這邊我發現到，人們對於資源分配的策略仍然需要優化，而我們對於下一代的教育要重視財商之外，也要借鑒歷史，多少領略運作社會裡的底層邏輯。如同歐陽老師說的：「歷史不會重演，但常會押韻。」願後代仍可以了解戰爭與資源剝奪的殘酷，世界友愛一家，不要「世界怎麼長成這樣子？」，而是創造出「我們喜歡這樣子的世界。」

【延伸閱讀】

• 從特別的韓語說起，聊《新韓國人》
• 走進馬來亞金馬崙，霧裏看花

《乘著光影旅行》

為什麼不是
乘著光影去旅行呢？
因為早就在這條路上許久了。

這是一部關於攝影師的紀錄片，
三十多年調光弄影的，
真的名符其實。
它記錄的是李屏賓的職涯，
挪威奧斯陸影展還封他為
「光影詩人」

這一路走來不易啊！
從早期進入中影（這名字年輕一點的應該不知道了吧），
當時的環境沒有網路、資訊封閉，
只能靠老師父帶路，
問不到的只能和同期生討論找解答。

一路摸索下來竟得到去香港發展的機會，
一去就是十一年，開了眼界，
也練就自己一人奔赴，
就能和團隊協作的功夫。

環境也變了，他說，
「世界變小，家卻變遠了。」
有成就後卻不想接大製作，
寧可接較短期的，
可以去長江、沙漠世界各地，
但怎麼樣都得經過台灣一回，
去探望情深緣淺獨自撫養他的媽媽。

他也愛他的妻子和小孩。
他有想過如果留在家人身邊，
可能是做一份自己不開心的工作；
做這份工作很開心卻不能在家人身邊，
一些重要時刻，像是加州大火，
也只能遠遠關心加州家人的狀況。
只能說人生就是如此痛苦與快樂並存。

他擅長利用精簡的設備，
被稱為最會關燈的人，
從中影時期的百萬瓦燈一路關下來，
《千禧曼波》裡的舒淇
手上的爆米花也能打光。
沙漠裡意外的大雪讓導演以為拍不了了，
李屏賓說，那是禮物，
現在不拍，以後也沒機會了。
這一切被他隨機應變收攝成 —
空間的「味道」、人的「感覺」。
一陣風、幾片樹葉都能借到詩意，
也難怪英文片名叫做
《Let the Wind Carry Me》

紀錄片裡，李屏賓發現樹上只有一片葉子在不斷擺動著，他邊拍邊說：「你怎麼跳舞跳這麼開心啊？哎呀，怎麼我一靠近，你就不說話了，不動了，繼續說啊！」

真的是很可愛的一個人。

李屏賓在這一生攝影師的經歷，所萃煉出來的感性，用這幾句簡短的文字恐怕難以說明，如果你對於電影藝術也有好奇，很推薦可以觀賞這部電影。