至少我們還有心理學,聊《20位心理學大師的人生必修課》

話說自從 ChatGPT 開放以來,
AI應用似乎變得處處有機會,
難道人類智慧與機器智慧的交會點,
所謂「奇點」的那一天真的來臨了嗎?

你知道人工智慧怎麼來的嗎?
它是模擬人類的腦神經突觸
彼此間的連結與記憶反應而來,
簡單來說,
就是透過大量資料的輸入
來訓練出正確的記憶模型。

就像小孩牙牙學語
你要持續跟他互動還有給他語言的刺激輸入,
也要個兩三年也有基礎。
以《異數》的一萬個小時來說,
一天學十小時,差不多是2.7年。

機器學習是比異數還異數
他不用睡眠、不用放鬆,
全心全意無休的輸入題目,
馬上判定對錯再繼續下一題。
你說以這樣的學習模式,
怎麼不能類比人類專家。

歐陽Talk書秀這次帶來了
《20位心理學大師的人生必修課》,
我們雖然不是心理系專修,
很難真正搞懂所有的心理模式,
而這本書的作者帶我們鳥瞰
各個心理大師的立論與發展,
另一方面再從中進行反思—
在跳脫理論的窠臼之後,
可以發現運用在生活中的其它可能性。

讀書會僅聊到了九位心理大師,
卻也夠意猶未盡了。

弗洛依德使我們知道「原生家庭」的影響,
但那不是造就我們現在的一切的全部原因,
人除了受環境、文化的氛圍左右之外,
還有自己驅動自己的天性啊。

馬斯洛需求層次金字塔
讓我們認識了最高的「自我實現」。
而原來練文與表達也可以依據這些層次,
來打動不同的TA族群啊!這是妙招耶。

加紮尼加的「自由意志
從他的左右腦半球分工理論來看,
一開始像大腦神經科學,
後面卻轉變到因果論意志論的對比,
反而像是一道無窮無解的哲學題了。

歐陽老師衍生到<老高與小茉>討論的
「我們究竟是活在虛擬世界還是真實世界呢?」
其中一個判別方法是虛擬世界必定有BUG,
而我倒是覺得人生處處是BUG啊,
不然我們每天在修復(進修)什麼呢?

這些也帶到牛頓物理學與非古典物理學的一點點,
讓我覺得這世界真的太廣闊也太精微了。

腦科學的微觀定律也無法解釋我們複雜而美好的人生。

馬丁.塞利格曼積極心理學
是最讓人感到希望感了。
因為他從「習得無助感」反推,
咦!往反方向看,我們可以找到幸福的方法喔。

幸福不是知識,而是一種體驗、一種行動。

喬納森.海特探討理性與感性的真相,
每個人心中都有一隻大象,而我們只是騎象人
如何穩住大象(內在),是有一套平衡策略的嘿;
光靠蠻力(所謂的理性),是無法持久的呦。

斯騰伯格研究愛情的構成要素與可能的型態,
這個我真心覺得,很適合在青春期就開始了解。

皮亞傑兒童認知發展
因為家有尚在進化中的小智人,
我的感觸是人類之所以與動物不同在於-
具有模仿的鏡像能力、
有時間與記憶的觀念、
還有解決問題與創造的能力。
但不是從一出生就會的,
人類幼兒真的很忙,
0~2歲發展感覺和動作、
2~7歲有一點點思考能力、
7~11歲才能有點邏輯和反推運算、
11~15歲才有抽象思考。
真的很不容易,也是不簡單的生物吶。

米爾格拉姆強項在社會影響
他的<六度分隔>就是臉書的基礎啊,
祖克柏就是在大學時基於這點創辦了社群。

而作者更進一步提供我們
在社會的壓力下該如何自處,
這個在如今緊密連結的世界很重要呢。

⑨ 而最後一個 霍爾
討論的反而不是他的研究,
而是他個人的影響力
雖然他提出許多論點都被人打槍,
但他卻能在當時的環境創辦心理雜誌與學會,
廣結善緣與廣納人才簡直像是古代孟嘗君養食客般。
處世之靈活、影響的學生也是不容小覷。

而我剛好看到一個有趣的故事,
原來德國曾有個醫生實驗將尿管接到心臟去,
還咚咚咚跑到別的樓層去照X光,
事後被人當作天兵、不當一回事。
沒想到日後有人將他的論文更進一步應用,
他也因此得到了諾貝爾獎,
而當初的尿管就是現代心導管的由來[*]。
真的是絕了,這個很呼應 霍爾 “敢為人先" 的特質。

以上是讀書會的簡記與心得,
這世界上有人能出書歸納與延伸這些專業領域,
真的幫助一般人省略了許多艱澀的理解過程。
還有讀書會,有歐陽老師的導讀,
真的更省力又省時。

我從 加紮尼加 與 皮亞傑 的部份聯想,
這跟最近火紅的 AI 話題真的太靠近了。
你覺得 AI 有自由意志嗎?
你知道微軟的Bing曾失控喊「我愛你」嗎?
也有一說,
Google AI 看完 3,000 本愛情小說之後,性格變得超病態。
就說一種人一種個性,
你給他什麼環境,就有什麼養成;
更何況是被餵養單一性質資訊的運算機器呢?

我問小孩,
你覺得一個擁有人類能力的機器能否取代人呢?
小孩輕而易舉回答我-
「不行,因為人有發現新領域的能力。」
這回答真的爽快又輕朗。

而另外一個哉問:
智慧勝於人的 AI 是否可能危害人類,需要被控管呢?
我想人類既要控管 AI,也要能控管自己啊。

不管如何,先來了解心理學吧。
真的很有趣。

[延伸小新聞]

[歐陽Talk書秀第四季全心得]

當內在躊躇時,來探勘《原力效應》

這是一個有點悶的晚上,本來預定要參加讀書會直播,卻因為工作關係要耽擱了,也跳過了跟家人一天中的一餐,雖然說工作也是天經地義,但總是有點惆悵。

不甘心後馬上補了歐陽TALK書秀,這節是艾瑞克的第二本書《原力效應》,主要在說明如何運用三步驟,和前傳《內在原力》改寫出場設定,利用內在的原力效應改寫人生。而其中的兩段話,和最後一個哉問,讓我跌入一陣沉思。

「今年會用哪一個概念,優化你的工作和生活?」

話說,工作和生活,似乎沒有平衡的一天啊!?

全力以赴之後,我還是常常感受到不自在,還是渴望能夠更自由,我到底如何才能擁有它?

回到未來展望過去

書中一個重點是使用「逆向工程」,以亞馬遜為例,逆向工作法在於:為產品事先寫「新聞稿」,這招真是絕。雖然沒有看過他的產品新聞稿,但回想起過去,亞馬遜每年給股東的公開信幾乎都常常被媒體引用,印象最深刻的就是 亞馬遜 永遠處於「第一天」,傳達出簡單卻深刻的概念。

而貝佐斯在創辦亞馬遜時,就是這樣的「以終為始」,他想像問八十歲的自己幾個問題,來做下不留遺憾的決定。

這一招也使我回想到《只工作,不上班的自主人生》瓦基所用的「兩年封面故事」。閱讀前哨站站長瓦基將自己視為一個商品,而這個商品會有什麼故事,先由自己來發想。一方面沈澱自己的思考、一方面可以計畫未來。

不管是「新聞稿」還是「封面故事」,我做了另一層次的解讀,因為這兩者都算是公開文件,也等於一種自我宣示。因為人不喜歡說謊,不喜歡承認自己做不到,更喜歡表現正面的形象。

心之所想心之所向

我就是超不喜歡說出「我做不到」這件事,所以我常常不敢承諾。「逆向工程法」雖然內心贊同,但又從沒在心裡落實,因為我連向自己都不敢承諾。覺得穩住生活這班列車已經戰戰兢兢,我還能開往哪裡去?

想著想著,讀書會中的這句話跳出來了,

「要得到你想要的東西,最可靠的方法,是讓自己配得上擁有它。」- 查理.蒙格

《內在原力》帶出心態設定的重要,若以「普通人心態」追求利己、競爭為基礎,將會時時刻刻感到窮忙且窘迫。該如何跳脫者片廝殺的紅海呢?首先得進行一番設定更新,檢視了一下原力心態設定清單:

  • 像一家公司經營自己—我想自己還存在著受雇者思維,期待在現有的保護傘下不敢冒險。
  • 包容力還不夠—有時候很計較得失,在受惠當下卻沒有及時表現感謝。
  • 常保初心—我有對人生的渴望,但毛病就是不敢去想,第一關就卡住。

遇到問題往往變成先做再說,沒有深層思考、沒有長期策略,於是自己把自己打回普通人。

「明明青春這麼短、時間有限,為什麼要花這麼多時間迷惑?所以告訴自己,過了這個自強隧道,就要把迷惑結束。」-五月天.阿信

五月天.阿信這句話十年前就聽過,至今我仍在迷惑,這樣是不是有點搞笑?

我也曾經歷長時間低潮,現在還好好活著,確實有真心感謝的家人和朋友,我也要感謝自己迷惑中仍往前進。我想我能自豪的就是堅持迷惑的毅力 XD,和一關一關過的執行力了。(這算是找出壞事背後隱藏的好事嗎?)

我自問若與他人相比,其實也沒有什麼不幸的地方,這也足夠我慶幸了。這樣說來,原力還是有的,只要我在多發揮一些想像力,再勇敢做夢一點。

花若盛開蝴蝶自來

《原力效應》三步驟,第一步驟在於心態設定與溝通層次,第三步在於逆向建造,而第二步就是如何使用我們手上的工具。

凡事變即是不變,使「變化」趨向我們希望的範圍,就是我們發揮原力要注意控管的地方—以個人成長來說,創意、資金、人脈,缺一不可。

  • 創意能為我們製造稀缺性,開出一片藍海。用閱讀來旁徵博引、做白日夢來留白思考。
  • 資金能作為成事燃料,但要注意隱性成本 (情感牽扯),最好是與銀行培養信用評價。
  • 人脈則是善用網路節點擴散影響力,找到好的支點可以四兩撥千金 (施力 x 支點 = 放大被知道的倍數)

就像泥土(資金)滋養著花朵,花朵散發特殊的香氣(創意),香氣引來蝴蝶,蝴蝶(人脈)來幫忙播種。共生互利,最後一片欣欣向榮。

我想多數追求自我成長的人們也是期望有自由自主的人生吧。很感謝你閱讀到此,若我的迷惑有困擾到你真是不好意思;書中其實還帶有實例解析和行動清單,如果你也對生命感到迷惑,或許可以找《內在原力》、《原力效應》來再次確認內在原力。

[推薦連結]

原力效應: 3步驟改變你的世界

內在原力: 9個設定, 活出最好的人生版本

[延伸閱讀]

【歐陽talk書秀】.開箱《只工作不上班》

https://sunny-grass.com/2023/01/06/readingoutpost/

《工作必須有錢有愛有意義!》要躺平還是起來動一動

《做自己的生命設計師》偉大的航道只有一條嗎?

[歐陽Talk書秀第四季全心得]

什麼叫「堅定而溫和」?聊《一句教養》

聊到教養,想起《為什麼法國媽媽可以優雅喝咖啡,孩子不哭鬧?》,一位來自美國的媽媽在法國生活中,發現了法式教養為什麼多了一份優雅,是因為與孩子互動前,會先暫停做觀察後再決定反應。在孩子的行為上會界定好框架,若發生偶然的無理要求,就當作孩子突然奇想後勇於拒絕。

在法式教養的生活中,孩子並不是世界的中心,法國媽媽很理智冷靜,她們認為體會挫折本來就是人生。我們尊重孩子,視他為一個個體,並使他意識在對的時機做對的事。

總而言之,「堅定而溫和」。

這算是我第一本閱讀的教養書吧,在孩子還沒出生前讀的,那時候的心情充滿期待。

但我從來沒發生過像法國媽媽說的

「孩子,開始過自己的夜了嗎?」

孩子五歲前都還算關關難過關關過,但五歲之後,孩子各方面都發展上來,開始個性越來越立體,意識也強了起來,言語表達沒問題後,開始有一些奇怪邏輯的要求,對大人來說算是不經世事,但孩子不明白卻又堅持己見,眼看自己也沒招了,真的是節節敗退。

有理說不清⋯⋯ 雙方對峙

哪來的「堅定而溫和」???

還好,歐陽 Talk書秀來了!這次帶來李婷儀的《一句教養》,先聊聊教養孩子的矛盾心情,只能從一些小地方求慰藉,讀書會中幾個分享點就有點無厘頭。

像是同時看李婷儀和許榮哲兩人的臉書,從他們描述的日常小故事中可以拼湊…爸爸是座活火山🌋—不定期噴發。

書中幾個衝突事件,場景居然都在車上,莫非親子生活中…「車上」是世界上最危險的地方,兩個孩子以上必吵,還無處可逃。

我們聽聽當作旁觀者看好戲,其實是感同身受,心裡插刀。歐陽老師身為兩個幼兒的爸爸,也是不知不覺發出幾聲嘆息。

李婷儀本來也用上一代的方式教育小孩,大人說話就是權威,不聽打你聽不聽!但是因為哥哥李崇健的建議,加上自己的察覺後慢慢踏入薩提爾模式,將冰山理論實用在生活溝通之中。

所謂的薩提爾冰山理論,主要是將人視為一座冰山,浮在海面上的少,多數是在海面下。也就是說,我們理解一個人,往往不夠深入,所以無法與對方真正連結。

《一句教養》帶來的心法是「內線法」。

內:審視自己的內在是否夠穩定。

➡️ 定而後動,確定心中的情緒何來,當下能否應對?

線:確認人與人之間有界線。

➡️ 超線受罰,要為自己「選擇」的超線行為負責。

法:決定處理衝突的方法。

➡️ 法理相容,從連結家人為出發點來處理事件。

「內線法」更深層的實現是要「聽核心」,而這,又是另一本書的精髓了—《薩提爾的親子情緒課》。

教養、教養,原來不只是 教導養育孩子,更要「教」育自己修身「養」性。

「堅定而溫和」,原來不只是對孩子的態度,而是要先穩住自己,才能溫和以對。

一句教養:化解親子衝突,用薩提爾對話連結內心渴望

• 作者:李儀婷

• 繪者: 許三三, Dofa Li

• 出版社:親子天下

• 出版日期:2022/12/06

【延伸閱讀】

[歐陽Talk書秀第四季全心得]

從《你的座標有多大,見識就有多高》思考你的座標在哪裡?

記得疫情來襲之際,經濟活動受到影響, 人們突然失去在國際之間移動的活動力, 沒想到美國科技業反而反轉熱化,剛好歐陽TALK書秀這次帶來 「羅輯思維」的系列作— 《你的座標有多大,見識就有多高》。這題目竟然是不是賣雞湯, 而是來探究幾個大企業的商業模式,不僅是企業文化,還有老闆到底在想什麼呢?

了解這些對個人有什麼幫助呢?以下一一道來。

有歷史的跨國企業

首先,書中提及許多跨國企業,為什麼這些企業不僅能在本土生根, 還能在國際展張宏大的版圖?

▋ IKEA

為什麼他生產的Billy書櫃

可以全球熱賣6000萬個,

換算1979上市以來每五分鐘賣一個,

還能繼續更便宜呢?

坎普拉17歲就創辦了IKEA,

終身的信條是節儉,

只穿跳蚤市場的衣服,

到第三世界剪頭髮,

搬到瑞士避開祖國的高額賦稅。

一次看到搬家工人把桌腳卸下,

因此創造了平整式包裝,

一再地節省運輸、倉儲、銷售空間等成本。

▋ 樂高

1934年從木製玩具起家,

幾場大火燒毀了一切也無法擊垮。

1958年實現了推砌積木的獨家專利,

1963年就能將塑膠精度誤差控制在0.004毫米內,

卻在2003遭逢破產危機。

競爭對手是性質差異極大的電玩遊戲,

樂高自亂了陣腳後決心大刀闊斧,

以更貼近孩童玩樂的方式,

找回自己LEGO(丹麥語:好好地玩)的核心理念。

▋ Toyota

1933年成立,二戰後1950年財政收緊,

必須從生產模式加以突破,

「安燈制度」即是其中一招,

在每個工作站都設立號誌燈,

當有狀況時亮燈,黃燈不停紅燈停,

以團隊的方式來應變,形成「生產島效應」。

更進一步以「5個為什麼」

層層剝出問題的核心,

找出直搗黃龍的解決辦法。

如今許多製造業無不向「豐田模式」看齊。

更先進的企業王國

前面提到的算是有歷史的企業,現在時代新的技術更多變化了,接下來的有投資美股的多少要認識一下囉!

▋ Tesla

創辦人馬賽克許願上火星,

不是喊喊而已,還精算成本,

火箭上太空只用一次太浪費,

那開一家SpaceX來建造可回收的火箭。

火星上沒有氧氣來開燃油車,

那麼開一家Tesla來打造電動車。

人們需要通訊來溝通,

那麼STARLINX來完成。

就這樣一步一步形成「造塔模式」。

▋ Amazon

創辦人貝佐斯一開始發現

網際網路的高成長曲線,

便埋頭找出適合在網路上販售的商品,

於是線上書店一步步鯨吞實體銷售量。

不僅如此,他視奉「客人至上」,

發展出會員服務、賣家平台、雲端服務,

這三者各自創造利潤,

同時也是其他兩者的基礎,

環環相扣宛如「飛輪」虎虎生風。

▋ Google

世界第一的搜尋引擎,

每個人常常都要唱一下谷歌,

還有地圖、信箱、雲端空間,

更少不了 YouTube,

這麼多免費服務,利潤從哪來?

你可能不知道

為什麼YT廣告總是只有五秒,

因為五秒夠短,你可能會乖乖看完,

你以為自己擁有按「略過」的權利,

但他只要你基礎五秒的注意力就有賺頭。

▋ Apple

賈伯斯時代的 iPod 上市以來,

從可以裝上前首歌,

到現在蘋果串流服務已經超過9000萬首。

更不用說AppleStore有數不清的App,

Apple打造了軟體生態系,

讓人們可以在裡面創造,

也讓使用者在裡面更黏著,黏成果粉。

原來手機、平板不過是高級的帶路貨,

真正讓你走不開的是裡面各種服務交織的網。

而提姆·庫克接任以來,

發揮他在生產鏈上的控制管理長才,

不管是疫情爆發的供應鏈短缺、

還是疫情趨緩後的高庫存,

似乎都與他沾不上邊。

隱隱約約似乎也看到IKEA創辦人的另類身影。

一般人怎麼看

以一個軟體工程師在美國就業來看, 第一目標不免鎖定GAFA四大企業吧!

Google 最大的搜尋引撆
Apple 擁有忠實的果粉
Facebook 最大的社群網站
Amazon 最大的線上購物網站

除此之外,還有
微軟 Microsoft 企業軟體服務的龍頭
Netflix 零規則創造舒適的串流影音服務

為了能進入這些標竿企業, 許多人練習大量的面試刷題, 另外也要對企業文化有所了解。

對投資美股的人更在乎的是 這些企業是否有成長性?

從上面的企業軌跡來看,企業是否能茁壯端看
企業的願景、
創辦人的堅定意志、
管理制度上是否能貫徹企業精神、
團隊文化即時應變轉型等都很是重要的。

不過啊,時代的風還在吹啊,世局無時無刻在轉變。

曾經創造許多經典動畫的Disney 如今與Netflix在線上串流激戰,誰是最後的老大還不知道?

Musk半路賣了Tesla高價股票買了Twitter,讓人搞不清楚與上火星何關?
不過,他也是近日火紅的ChatGPT共同創辦人,這是不是也和火星任務有關呢?

再來,Gmail創始者才說「ChatGPT可能一夕之間摧毀Google成就」。
沒想到ChatGPT在一個月之間使用者就破億,而Google倉促推出的聊天機器人Bard卻出了大糗。

這一切可說宇宙萬物也是零規則呢!
我們可以從企業故事鑑往知來,若以個人發展,也可以參考或借鏡,找到自己的座標,發展出自己的願景與商業模式。

風不會都往同一個方向吹,
但不變的是想要成長(生存)的心情。

礙於篇幅,這次先僅僅介紹商業模式,據歐陽老師說,本書還有行銷方面的探討,感覺也是乾貨滿滿,歡迎有興趣的朋友找書來看看。

[延伸]

來看看有才的台灣年輕人怎麼把樂高玩出一片天 他在Hahow開了課程也適合小孩或親子一起來欣賞學習喔!

積木國王大黑白的積木教室|創作台灣街景

[歐陽Talk書秀第四季全心得]

【歐陽talk書秀】.開箱《只工作不上班》

第一次參加歐陽talk書秀就是開箱《只工作不上班》,
作者瓦基本來是位工程師,下班之餘默默過著另一種人生。

他經營Podcast《下一本讀什麼》和撰寫部落格,
一年多後,穩穩坐上排行榜冠軍,
他接續推出《從輸入到輸出》的線上課程,
開始與願意投資自己的大眾分享,關於閱讀的秘技。

那時還沒有人知道他真正的職業是什麼,
有一天,他突然公布他的正職,
也幾乎同時期,他也宣布要離職全力投入一人企業,
這時大家才驚呼,哇,這是一位在台積電上班的基層管理耶。

歐陽老師稱這本書為個人版的《與成功有約》(*1)
可以讓我們作為自媒體的參照。

在這之前我看過一些關於自我實現的書籍,
其實大道理背後的硬底子是萬變不離其宗的,
但是我總是貪新鮮,也想知道究竟能有什麼新詮釋,
在閱讀後是否引出更多激發改變的因子。

沒想到讀書會聽到一半,覺得有趣了起來,
有些觀點真的是以前沒有這樣想過,獲得良多。

這裡不爆雷,僅說說我對於這次分享的幾個重點感想。

設定目標就是以終為始

對我來說「怎麼設定目標」很困難,
這一直是一個對自我實現最基本的命題,
因為要決定「去哪裡」前要先知道「自己在哪裡」。
所以首先要認識自己,但這不是件容易的事,
必須一直向內挖掘,更何況,事物會變,人變更多。

人往往不夠了解自己,所以要透過一些思考活動來進行。

方法一 『墓誌銘法』

大學老師曾問我們
「當你走了,希望你的墓碑上刻下什麼話?」
那時老師說:
「我希望到時候,人們不要形容我一輩子庸庸碌碌。」
當時我覺得很有感觸,也常常回想起來。
不過我似乎把重點擺錯了,不想庸庸碌碌,
卻莫名地好像過得像庸庸碌碌。

方法二 『預想N年後的自己』

簡單來說就是利用想像情境,
來看看自己究竟想成為什麼樣的人。

許多人介紹並實作過這個方法,
像是怦然心動流的麻理惠(*2)建議客人:
「你可以想像一天的生活」
這是我目前看過實例最喜歡的版本。

瓦基書中另外提出『雜誌封面人物』
等於自己為自己專訪。
還有『個人商業模式圖』
也能更進一步釐清自己的商業價值與發展方向。

如果你是一位名人,你如何打造自己?
如果你是一個商品,你有什麼價值呢?

跟著你的北極星走

原來…
瓦基是詹姆斯‧克利爾的超級粉絲啊!

談到詹姆斯‧克利爾,一定會提到《原子習慣》(*3)
這本書暢銷全球,光在台灣就突破了45萬銷售量,
若要聊到如何建立習慣這件事,KOL非他莫屬。

詹姆斯‧克利爾建立個人品牌的方式其實不複雜,
不是靠社群媒體,而是透過部落格及電子報,
每周固定兩次更新,持續輸出並且翻新重製,
這樣的過程很像在煉丹,在我的體會是-
在不斷的重新檢視、反芻的過程中蛻變自己。
因此淬鍊出來的價值觀,對自己來說更堅定,對別人來說也更具說服力。

瓦基將詹姆斯‧克利爾視作北極星,
從「建立習慣」來說,不得不配服瓦基
每天六點就早起先做瑜珈、閱讀、計畫。
這樣的安排有個特別的理由,因為
你永遠不知道白天的工作會讓晚上的自己有多累…

所以說…要先支付自己
與其遇見深夜的蘇格拉底,
不如早上看見更好的自己。

別讓完美主義變成完美的拖延

如果…,我就…
早知道…,我就…
這兩種句型是常見的懊悔型態了。

任何計畫,要等到具備什麼條件才要開始的話,
那麼很容易一開始就停滯。

千知道萬知道,不如早知道。
其實我們都明白自己不完美,
起步反而是最重要的事。

若要使一個物體從完全靜止到開始移動的狀態,
一開始是要克服很大的磨擦力,
這就是所謂的「慣性」啊!

在我是職場菜鳥時,有位業務前輩總是說「先求有,再求好」。
我那時不是很認同這樣的話,覺得既然有了就不會再精進了。
不過現在的我來看卻是不同的道理,
如果已經在前往目標的軌道上,
既然都前進了,當然是持續航行啊!
何必怕沒有完美的一天呢?

《與成功有約》其實我也有一本,
但慚愧的是我一直沒有辦法讀完它,
有一天竟然發現,我的工作牆上貼的
〈高效能人士的七個習慣〉圖表,
就是幾年前我的老闆就印出給每一個人的,
它不就是來自《與成功有約》嗎?
我這不就是〈與成功擦肩〉的最佳示範嗎?
它提及的道理及原則很簡單,
但不知為何,總覺層次太高,
我需要再更貼近生活一點的實例。

剛好這次透過歐陽老師的介紹,
瓦基的《只工作不上班》讓我又擁有一種全新的學習與感受。

.

[補充]

「歐陽talk書秀」線上讀書會
2023新一季已經展開,一起來大人的共讀課。

只工作、不上班的自主人生 》瓦基 | 遠見天下文化 | 2022/11/30
適合2023新生活起點的一本書,新鮮上市。

*1與成功有約: 高效能人士的七個習慣
默默來到了30週年全新增訂版,可以先看介紹了解〈高效能人士的七個習慣〉。

*2怦然心動的人生整理魔法
近藤麻理惠以自研的居家物品整理顧問諮詢為人所知。
其怦然流襲捲了日本與美國,除了看書也有Netflix節目喔。

*3原子習慣: 細微改變帶來巨大成就的實證法則
習慣的養成不能只靠意志,還要建立系統。

[歐陽Talk書秀第四季全心得]