標籤: 20位心理學大師的人生必修課

至少我們還有心理學，聊《20位心理學大師的人生必修課》

話說自從 ChatGPT 開放以來，
AI應用似乎變得處處有機會，
難道人類智慧與機器智慧的交會點，
所謂「奇點」的那一天真的來臨了嗎？

你知道人工智慧怎麼來的嗎？
它是模擬人類的腦神經突觸
彼此間的連結與記憶反應而來，
簡單來說，
就是透過大量資料的輸入
來訓練出正確的記憶模型。

就像小孩牙牙學語，
你要持續跟他互動還有給他語言的刺激輸入，
也要個兩三年也有基礎。
以《異數》的一萬個小時來說，
一天學十小時，差不多是2.7年。

而機器學習是比異數還異數，
他不用睡眠、不用放鬆，
全心全意無休的輸入題目，
馬上判定對錯再繼續下一題。
你說以這樣的學習模式，
怎麼不能類比人類專家。

歐陽Talk書秀這次帶來了
《20位心理學大師的人生必修課》，
我們雖然不是心理系專修，
很難真正搞懂所有的心理模式，
而這本書的作者帶我們鳥瞰
各個心理大師的立論與發展，
另一方面再從中進行反思—
在跳脫理論的窠臼之後，
可以發現運用在生活中的其它可能性。

讀書會僅聊到了九位心理大師，
卻也夠意猶未盡了。

① 弗洛依德使我們知道「原生家庭」的影響，
但那不是造就我們現在的一切的全部原因，
人除了受環境、文化的氛圍左右之外，
還有自己驅動自己的天性啊。

② 馬斯洛的需求層次金字塔
讓我們認識了最高的「自我實現」。
而原來練文與表達也可以依據這些層次，
來打動不同的TA族群啊！這是妙招耶。

③ 加紮尼加的「自由意志」
從他的左右腦半球分工理論來看，
一開始像大腦神經科學，
後面卻轉變到因果論與意志論的對比，
反而像是一道無窮無解的哲學題了。

歐陽老師衍生到＜老高與小茉＞討論的
「我們究竟是活在虛擬世界還是真實世界呢？」
其中一個判別方法是虛擬世界必定有BUG，
而我倒是覺得人生處處是BUG啊，
不然我們每天在修復(進修)什麼呢？

這些也帶到牛頓物理學與非古典物理學的一點點，
讓我覺得這世界真的太廣闊也太精微了。

腦科學的微觀定律也無法解釋我們複雜而美好的人生。

④ 馬丁．塞利格曼的積極心理學
是最讓人感到希望感了。
因為他從「習得無助感」反推，
咦！往反方向看，我們可以找到幸福的方法喔。

幸福不是知識，而是一種體驗、一種行動。

⑤ 喬納森．海特探討理性與感性的真相，
每個人心中都有一隻大象，而我們只是騎象人，
如何穩住大象(內在)，是有一套平衡策略的嘿；
光靠蠻力(所謂的理性)，是無法持久的呦。

⑥ 斯騰伯格研究愛情的構成要素與可能的型態，
這個我真心覺得，很適合在青春期就開始了解。

⑦ 皮亞傑的兒童認知發展
因為家有尚在進化中的小智人，
我的感觸是人類之所以與動物不同在於－
具有模仿的鏡像能力、
有時間與記憶的觀念、
還有解決問題與創造的能力。
但不是從一出生就會的，
人類幼兒真的很忙，
0~2歲發展感覺和動作、
2~7歲有一點點思考能力、
7~11歲才能有點邏輯和反推運算、
11~15歲才有抽象思考。
真的很不容易，也是不簡單的生物吶。

⑧ 米爾格拉姆強項在社會影響，
他的＜六度分隔＞就是臉書的基礎啊，
祖克柏就是在大學時基於這點創辦了社群。

而作者更進一步提供我們
在社會的壓力下該如何自處，
這個在如今緊密連結的世界很重要呢。

⑨ 而最後一個 霍爾，
討論的反而不是他的研究，
而是他個人的影響力，
雖然他提出許多論點都被人打槍，
但他卻能在當時的環境創辦心理雜誌與學會，
廣結善緣與廣納人才簡直像是古代孟嘗君養食客般。
處世之靈活、影響的學生也是不容小覷。

而我剛好看到一個有趣的故事，
原來德國曾有個醫生實驗將尿管接到心臟去，
還咚咚咚跑到別的樓層去照X光，
事後被人當作天兵、不當一回事。
沒想到日後有人將他的論文更進一步應用，
他也因此得到了諾貝爾獎，
而當初的尿管就是現代心導管的由來[*]。
真的是絕了，這個很呼應 霍爾 “敢為人先" 的特質。

以上是讀書會的簡記與心得，
這世界上有人能出書歸納與延伸這些專業領域，
真的幫助一般人省略了許多艱澀的理解過程。
還有讀書會，有歐陽老師的導讀，
真的更省力又省時。

我從 加紮尼加 與 皮亞傑 的部份聯想，
這跟最近火紅的 AI 話題真的太靠近了。
你覺得 AI 有自由意志嗎？
你知道微軟的Bing曾失控喊「我愛你」嗎？
也有一說，
Google AI 看完 3,000 本愛情小說之後，性格變得超病態。
就說一種人一種個性，
你給他什麼環境，就有什麼養成；
更何況是被餵養單一性質資訊的運算機器呢？

我問小孩，
你覺得一個擁有人類能力的機器能否取代人呢？
小孩輕而易舉回答我－
「不行，因為人有發現新領域的能力。」
這回答真的爽快又輕朗。

而另外一個哉問：
智慧勝於人的 AI 是否可能危害人類，需要被控管呢？
我想人類既要控管 AI，也要能控管自己啊。

不管如何，先來了解心理學吧。
真的很有趣。

[延伸小新聞]

[歐陽Talk書秀第四季全心得]